Hypnobreath® verbindet bewusste Atmung, hypnotische Elemente
und Musik zu einer geführten Reise.
Meine Stimme begleitet dich Schritt für Schritt. Du darfst deine Aufmerksamkeit nach innen richten, innehalten und dir Zeit für dich nehmen.
Du kannst Hypnobreath® mit meiner kostenlosen Reise „Mutig zu dir“ kennenlernen oder gemeinsam mit mir in einer angeleiteten Live-Session erleben.
Was ist Hypnobreath®?
Hypnobreath® ist das Richtige für dich,
wenn du bereit bist für etwas,
das weit über herkömmliche Entspannung
hinausgeht.
Hypnobreath® kostenlos kennenlernen –
„Mutig zu dir“
Du trägst im Alltag viel Verantwortung und wünschst dir einen Moment nur für dich?
Mit „Mutig zu dir“ lade ich dich zu einer kostenlosen 30-minütigen Hypnobreath®-Reise ein.
Bewusste Atmung, Musik und meine Stimme begleiten dich dabei, innezuhalten und deinen eigenen Wünschen wieder Raum zu geben.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ich leite dich Schritt für Schritt durch die Reise.
Mach es dir an einem ruhigen Ort im Sitzen oder Liegen bequem und nutze Kopfhörer.
Plane anschließend noch ein paar Minuten zum Nachspüren ein, bevor du wieder in deinen Alltag startest.
Registriere dich einmal in meiner App und
deine Hypnobreath®-Reise mit Atmung,
Hypnose und Musik ist immer direkt bei dir auf deinem Handy.
Hypnobreath® gemeinsam erleben
In meinen Live-Sessions begleite ich dich persönlich durch die Reise. Du liegst bequem auf deiner Matte und hörst meine Stimme und die Musik über Silent-Kopfhörer.
So bereitest du dich vor:
Bring bitte eine Matte, eine warme Decke, ein kleines Kissen und etwas Wasser mit. Trage bequeme Kleidung und warme Socken.
Plane etwas Zeit zum Ankommen ein und gönne dir anschließend noch einen Moment zum Nachspüren.
Wichtige Hinweise zu deiner Teilnahme
Bitte lies vor deiner Buchung die Vorbereitung und Teilnahmehinweise. Dort findest du die gesundheitlichen Voraussetzungen und wichtige Informationen zum Ablauf.
Wenn du unsicher bist, ob eine Teilnahme für dich infrage kommt, melde dich bitte vorab bei mir.
Hypnobreath® ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Du möchtest weitere Hypnobreath®-Reisen kennenlernen? Entdecke die Hypnobreath®-Bibliothek von Fabian Ries und finde eine Reise, die zu dir passt.
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